ပန္းေသပန္းညႇိဳးျခင္း

ပန္းေသပန္းညႇိဳးသူအမ်ားစုမွာ အမ်ိဳးသားလိင္အဂၤါဆီကို ေသြးေကာင္းေကာင္း မေရာက္တာေၾကာင့္ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ႏွလံုးေသြးေၾကာပိတ္သလိုပဲ ေသြးေၾကာေတြထဲမွာ အဆီခဲစုပံုလာၿပီး ေသြးေၾကာက်ဥ္းသြားတာေၾကာင့္ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ကုသေပ်ာက္ကင္းနိုင္တဲ့ ေရာဂါတစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။

>>    ပန္းေသပန္းညႇိဳးတယ္ဆိုတာ ဘာလဲ?
          ပန္းေသပန္းညႇိဳးတယ္ဆိုတာ လိင္အဂၤါေကာင္းေကာင္း မေထာင္မတ္လာတာကို ဆိုလိုပါတယ္။

>>    ပန္းေသပန္းညႇိဳးျခင္းေၾကာင့္ အိမ္ေထာင္ေရးမွာ ဘယ္လိုအက်ိဳးေတြ ျဖစ္လာမလဲ?
          ပန္းေသပန္းညႇိဳးျပႆနာဟာ အမ်ိဳးသားေတြမွာတင္ မကပါဘူး။ အိမ္ေထာင္ဘက္ အမ်ိဳးသမီးကိုပါ ထိခိုက္ေစႏိုင္ပါတယ္။

>>    ဘယ္ေလာက္ထိ အျဖစ္မ်ားသလဲ?
          အမ်ိဳးသားအမ်ားစုဟာ ပင္ပန္းေနခ်ိန္၊ စိတ္ဖိစီးမႈ မ်ားေနခ်ိန္၊ အရက္ အရမ္းမူးေနခ်ိန္ေတြမွာ ယာယီခဏတာ ျဖစ္တတ္ေပမယ့္ တစ္ခ်ိဳ႕ေတြမွာေတာ့ ေတာက္ေလွ်ာက္ သို႔မဟုတ္ မၾကာခဏျပန္ျပန္ၿပီး ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ အသက္ ၄၀ နဲ႔ ၇၀ ၾကား အမ်ိဳးသားတစ္ဝက္ေလာက္နဲ႔ အသက္ ၇၀ အထက္ အမ်ိဳးသား ၁၀ ေယာက္မွာ ၇ ေယာက္တို႔ဟာ ပန္းညႇိဳးျခင္းေဝဒနာ ခံစားရတတ္ပါတယ္။

>>    ပန္းေထာင္မတ္ျခင္း ဘယ္လိုျဖစ္လာရလဲ?
          လိင္မႈဆႏၵ ျပင္းျပလာတဲ့အခါ ဦးေႏွာက္ကေန ဆင္းလာတဲ့ အာ႐ံုသိမႈဟာ လိင္အဂၤါမွာရွိတဲ့ အာ႐ံုေၾကာ ဆက္သြယ္ပစၥည္းေတြ ထုတ္လႊတ္ေပးၿပီး ေသြးလႊတ္ေၾကာကို က်ယ္ေစကာ ေသြးအလာ မ်ားေစၿပီး အဂၤါကို ေဖာင္းတင္းလာေစပါတယ္။ ေဖာင္းတင္းလာတဲ့ တစ္သွ်ဴးေတြက ေသြးျပန္ေၾကာကို ဖိတဲ့အတြက္ ေသြးျပန္မစီးႏိုင္ေတာ့ဘဲ ပိုၿပီးေထာင္မတ္လာပါတယ္။ အတူေနၿပီးခ်ိန္မွာ ေသြးစီးဆင္းမႈ ပံုမွန္ျပန္ျဖစ္သြားၿပီး နဂိုမူလအေနအထားကို ျပန္ေရာက္လာေစပါတယ္။

>>    ဘာေတြေၾကာင့္ ပန္းေသပန္းညႇိဳး ျဖစ္ရသလဲ?


●      ကိုယ္ခႏၶာေရာဂါမ်ား
**     ေသြးစီးဆင္းမႈနည္းျခင္း : အသက္ႀကီးလာျခင္း၊ ေသြးတိုး၊ ကိုလက္စထေရာ မ်ားျခင္း၊ ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္းတို႔ေၾကာင့္ ေသြးေၾကာက်ဥ္းၿပီး ေသြးစီးဆင္းမႈ နည္းလာတတ္ပါတယ္။ အသက္ ၄၀ ေက်ာ္ အမ်ိဳးသားေတြမွာ အျဖစ္မ်ားပါတယ္။
**     အာ႐ံုေၾကာေရာဂါမ်ား : Multiple sclerosis အာ႐ံုေၾကာလႊာ ကြာျခင္း၊ ေလျဖတ္ျခင္းနဲ႔ ပါကင္ဆန္ေရာဂါေတြမွာ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။
**     ဆီးခ်ိဳ : ဆီးခ်ိဳေၾကာင့္ ေသြးေၾကာေရာ၊ အာရံုေၾကာပါ ထိခိုက္ႏိုင္ၿပီး အျဖစ္အမ်ားဆံုး အေၾကာင္းတစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။
**     ေဟာ္မုန္းအေျပာင္းအလဲ : ေဝွးေစ့ထဲမွာ ထုတ္တဲ့ Testosterone ဆိုတဲ့ ေဟာ္မုန္းမရွိတဲ့အခါ ျဖစ္တတ္ၿပီး ရွားပါတယ္။ ဒီေဟာ္မုန္း အထြက္နည္းေစတဲ့ အေၾကာင္းရင္းတစ္ခုကေတာ့ ေဟာ္မုန္းထြက္ျခင္းကို အားေပးတဲ့ ဦးေႏွာက္ထဲက pituitary ဂလင္း ထိခိုက္ဒဏ္ရာရၿပီး ပ်က္စီးတဲ့အခါ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။
**     အာ႐ံုေၾကာ ပ်က္စီးျခင္း : ခါးဆစ္႐ိုး ထိခိုက္ျခင္း၊ ေပါင္႐ိုးက်ိဳးျခင္း၊ ဓာတ္ကင္ျခင္း စတာေတြေၾကာင့္ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။
**     ေဆးနဲ႔ ေနာက္ဆက္တြဲဆိုးက်ိဳးမ်ား : စိတ္က်ေရာဂါ ေပ်ာက္ေဆးတခ်ိဳ႕၊ propranolol၊ atenololစတဲ့ beta blocker ေဆးေတြ၊ ဆီးေဆးေတြနဲ႔ အစာအိမ္ေရာဂါမွာ သံုးတဲ့ cimetidineေဆးေတြဟာ ပန္းေသပန္းညႇိဳးေစတတ္ပါတယ္။
**     အရက္နဲ႔ မူးယစ္ေဆးမ်ား
**     စက္ဘီးစီးျခင္း : အၾကာႀကီး စက္ဘီးနင္းတဲ့အခါ အဂၤါကို သြားတဲ့အာ႐ံုေၾကာကို ဖိမိၿပီး အာ႐ံုေၾကာ အလုပ္ ပ်က္စီးတတ္ပါတယ္။

          ကိုယ္ခႏၶာေရာဂါေတြေၾကာင့္ ပန္းေသပန္းညႇိဳးတာဟာ တျဖည္းျဖည္းခ်င္း ျဖစ္တတ္ၿပီး ေဟ္ာမုန္းေၾကာင့္ မဟုတ္ခဲ့ရင္ လိင္မႈစိတ္ဆႏၵ ရွိတတ္ပါတယ္။ ဒီလို ပန္းေသပန္းညႇိဳးျခင္းေၾကာင့္ စိတ္ပူပန္ျခင္း၊ စိတ္ဓာတ္က်ျခင္းေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။

>>    စိတ္ေရာဂါမ်ား
●        စိတ္ဖိစီးျခင္း
●        စိတ္ပူပန္လႈပ္ရွားျခင္း
●        အိမ္ေထာင္ အဆင္မေျပျခင္း
●        စိတ္ဓာတ္က်ျခင္း စတာေတြေၾကာင့္ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။
          စိတ္ေရာဂါေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့အခါ ႐ုတ္တရက္ႀကီး ေပၚလာတတ္ၿပီး စိတ္ပံုမွန္ျဖစ္သြားတဲ့အခါ ေပ်ာက္ကင္းသြားတတ္ပါတယ္။ တစ္ခါတေလ ပန္းေသပန္းညႇိဳးျခင္းေၾကာင့္ စိတ္ဓာတ္က်၊ စိတ္ပူပန္ၿပီး မုန္႔လံုးစကၠဴကပ္ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။

>>    ပန္းေသပန္းညႇိဳးျခင္းနဲ႔ ႏွလံုး၊ ေသြးေၾကာေရာဂါမ်ား
          ေသြးေၾကာအတြင္းနံရံမွာ အဆီဖတ္ေတြ တျဖည္းျဖည္းခ်င္း စုပံုလာၿပီး ေသြးေၾကာက်ဥ္းျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ရတဲ့ ႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္း၊ ေလျဖတ္၊ ေလျဖန္းနဲ႔ ေျခေထာက္ေသြးေၾကာပိတ္ျခင္းေတြလိုပဲ အမ်ိဳးသားလိင္တံကိုသြားတဲ့ ေသြးေၾကာပိတ္တာေၾကာင့္ ျဖစ္နိုင္ပါတယ္။

        ဒီလိုေသြးေၾကာက်ဥ္းေစတတ္တဲ့ အေၾကာင္းရင္းေတြကေတာ့ -
●        ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္း
●        ေသြးတိုးျခင္း
●        အဝလြန္ျခင္း
●        ေသြးတြင္းကိုလက္စထေရာ အဆီဓာတ္ မ်ားျခင္း
●        လႈပ္ရွားမႈနည္းျခင္း
●        က်န္းမာေရးနဲ႔ မညီၫြတ္တဲ့ အစားအေသာက္
●        အရက္ အလြန္အကြၽံေသာက္ျခင္း
●        ဆီးခ်ိဳ
          ေသြးေၾကာအဆီစုျခင္းဟာ တျဖည္းျဖည္းခ်င္း ျဖစ္လာၿပီး ေသြးေၾကာက်ဥ္းလာတဲ့အခါမွသာ ေရာဂါလကၡဏာ ျပတတ္ပါတယ္။ ပန္းေသျခင္းဟာ ႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္းေရာဂါ၊ ေလျဖတ္ေလျဖန္းေရာဂါေတြ အႀကိဳျဖစ္ႏိုင္တယ္လို႔ သိရပါတယ္။

>>    ဘာေတြလုပ္သင့္သလဲ?
          ဒီလိုပန္းေသပန္းညႇိဳးျဖစ္ခဲ့ရင္ ဆရာဝန္နဲ႔ ျပသၿပီး လိုအပ္တဲ့စစ္ေဆးမႈေတြ၊ ကုသမႈေတြ ျပဳလုပ္ရပါမယ္။
          ျပဳလုပ္ရမယ့္စစ္ေဆးမႈေတြကေတာ့ အေပၚကေျပာခဲ့တဲ့ အေၾကာင္းရင္းေတြ ရွိ၊ မရွိ စစ္ေဆးႏိုင္ပါတယ္။
●        ေသြးတြင္း ကိုလက္စထေရာ စစ္ေဆးမႈ
●        ေသြးတြင္း အခ်ိဳဓာတ္ စစ္ေဆးမႈ
●        အသည္းနဲ႔ ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါ ရွိ၊ မရွိ စစ္ေဆးမႈ
●        ဆီးစစ္ျခင္း
●        ေသြးေပါင္ခ်ိန္ျခင္း
●        အီးစီဂ်ီဆြဲျခင္း
●        ႏွလံုးေရာဂါပါ ရွိႏိုင္တယ္လို႔ ထင္ခဲ့ရင္ ႏွလံုးစစ္ေဆးမႈမ်ား
●        ေသြးတြင္း Testosterone ဓာတ္ စစ္ေဆးမႈ
●        တစ္ခါတစ္ရံ လိင္တံကိုလာတဲ့ ေသြးေၾကာစီးဆင္းမႈကို စစ္ေဆးႏိုင္ပါတယ္။

>>    ကုသနည္းမ်ား
●      ေသာက္ေဆးမ်ား
          လိင္တံကို ေသြးအလာမ်ားေစတဲ့ Sildenafil (Viagra)၊ Tadalafil (Cialis)၊ Vardenafil (Levitra)၊ Avanafil (Spedra) စတဲ့ ေဆးေတြကို ေသာက္ေပးျခင္းက ၁၀ ေယာက္မွာ ၁ ေယာက္ အလုပ္ျဖစ္တတ္ေပမယ့္ ႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္းေရာဂါအတြက္ nitrate ေသာက္ေနရင္၊ ေသြးတိုးေရာဂါအတြက္ alpha blocker (doxazosin, indoramin, prazocin) စတဲ့ ေဆးေတြ ေသာက္ေနခဲ့ရင္ေတာ့ ေသြးေပါင္ အလြန္က်ေစနိုင္တဲ့အတြက္ ေရွာင္ေပးပါ။

●      လိမ္းေဆးမ်ား
          Topical alprostadil ဆိုတဲ့ေဆးကို အတူမေနမီ ၅ မိနစ္မွ ၃၀ မိနစ္ခန္႔ ႀကိဳေသာက္ေပးႏိုင္ပါတယ္။

●      ထိုးေဆးမ်ား
          ေသာက္ေဆးေတြ မေပၚခင္တုန္းက လိင္တံအရင္းကို ထိုးရတဲ့ ထိုးေဆးေတြကို သံုးခဲ့ၾကပါတယ္။
          ေသာက္ေဆးေတြက လိင္မႈစိတ္ဆႏၵရွိမွသာ အလုပ္ျဖစ္ေပမယ့္ ထိုးေဆးေတြကေတာ့ လိင္မႈစိတ္ဆႏၵ ရွိရွိ၊ မရွိရွိ အလုပ္ျဖစ္ပါတယ္။

●      ဆီးလမ္းေၾကာင္းေဆးမ်ား
          လိင္တံထိပ္ ဆီးလမ္းေၾကာင္းထဲကို ေဆးျပားေလး ထည့္လိုက္တဲ့အခါ ထိုးေဆးလို အက်ိဳးရွိႏိုင္ပါတယ္။

●      ေလစုပ္ခြက္
        ပလတ္စတစ္ခြက္ထဲ လိင္တံကို ထည့္လိုက္ၿပီး ေလထြက္သြားေအာင္ စုပ္ထုတ္လိုက္ပါ။ ဒီလို ေလထုေျပာင္းျခင္းျဖင့္ ေသြးစုလာပါတယ္။ လိင္တံထိပ္ကို ရာဘာႀကိဳးနဲ႔ခ်ည္ၿပီး မိနစ္ ၃၀ ေလာက္ ေထာင္မတ္ေနေအာင္ ထားႏိုင္ပါတယ္။

**     အျခားကုသနည္မ်ား
          ျဖစ္ေစတဲ့အေၾကာင္းရင္းကို ကုသျခင္း၊ စိတ္ဓာတ္က်ျခင္း၊ စိတ္ပူပန္ျခင္းတို႔ကို ကုသျခင္း၊ ေဆးေျပာင္းျခင္း၊ အရက္ ေလွ်ာ့ေသာက္ျခင္း၊ ေဟာ္မုန္းျပႆနာေတြကို ကုသျခင္း စသည္ျဖင့္ ျပဳလုပ္ႏိုင္ပါတယ္။

**     လူေနမႈပံုစံနဲ႔ အျခားအႀကံဉာဏ္မ်ား
          လူေနမႈပံုစံ ေျပာင္းလဲျခင္း၊ ေသြးတြင္း ကိုလက္စထေရာ က်ေစဖို႔ ေဆးေသာက္ျခင္း စတာေတြ ျပဳလုပ္ႏိုင္ပါတယ္။

**     ေဆြးေႏြးတိုင္ပင္ျခင္း
          အမ်ိဳးသားေရာ၊ အမ်ိးသမီးကိုပါ ေဆြးေႏြးဖို႔ လိုပါတယ္။

          ေဆးေတြမေသာက္ခင္ ဆရာဝန္နဲ႔ တိုင္ပင္ေဆြးေႏြးဖို႔ လိုပါတယ္။
●        ဆီးခ်ိဳေရာဂါ
●        Multiple sclerosis အာ႐ံုေၾကာအလႊာကြာေရာဂါ
●        ပါကင္ဆန္ေရာဂါ
●        ပိုလီယိုေရာဂါ
●        ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာ
●        ဆီးက်ိတ္ျဖတ္ထားျခင္း
●        ေက်ာက္ကပ္ပ်က္စီးျခင္း
●        ျပင္းထန္တင္ပါးဆံုဒဏ္ရာ
●        အာ႐ံုေၾကာေရာဂါမ်ား
          စတဲ့ ေရာဂါအေျခအေနေတြမွာ Tadanafil, vardenafil, avanafil စတဲ့ ေဆးေတြကို သံုးႏိုင္ပါတယ္။
          ဆရာဝန္နဲ႔ တိုင္ပင္ကုသတာ အေကာင္းဆံုးပါပဲ။

Dr. Emerald (www.drmyanmar.com)